今天这篇文章，来教大家一个穴位，每天按揉几分钟，能够在一定程度上改善心肌缺血。这个穴位叫做少海穴，它是心经的合穴，心主血脉，所以揉少海穴能够理气通络，益心安神，降浊升清，帮助改善心肌缺血。特别是对头晕目眩、心绞痛、手臂麻木酸痛、手臂屈伸不利的患者都具有非常不错的辅助治疗作用。少海穴在手肘弯曲90度、手肘的横纹内侧与肱骨内上髁连线的中点凹陷处，按着比较酸的地方，就是少海穴。每次按揉的时间大约在3-5分钟，不要过长、也不能太短，以左侧为主，坚持一段时间，能大大改善心肌供血。

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